性爱姿势之体操式介绍体操式

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性爱姿势有多种多样,一般做爱时用得最多有传统女上位、摇篮式、猫式、侧卧式、传统女上位、后入式和前进式;为了享受不同的性爱体验,演变出了很多高难度性爱姿势,像体操式、单车式、撑背式、乘骑式,这些性爱姿势有着不同的用处,可以改变男女接触面来达到延长性爱时间的目的,今天为大家讲的体操式就是一个高难度性交姿势,在性爱中起到减肥的目的。体操式性爱姿势绝对是最好的之选。

性爱姿势之体操式介绍体操式

体操式介绍体操式:双方站立,女方将其中一只脚向后摆成90度角男方则站在女方后面。此时男方需要扶住女方双手以平衡女方身体。这种体位会令彼此性器官充分交合,而且运动中也更加刺激哦!这个姿势有点像奥运会体操表演一样,故称为体操式,之所以这个姿势难,主要体现在女方单腿站立,还要完成性交过程,当然这个体位男女接触面不多,可能让男式较慢射精,如果想要更长的性爱生活的朋友可以试试体操性爱体位。后来经过演变,减少了难度,女性可以两脚站立完成性交过程。

体操式性爱的锻炼技巧基于体操式性爱特别的高难度,尤其对女人来说,劈不开腿是不行的,故此,平常的时候,女性要锻炼身体柔韧性。多做劈叉、瑜伽、单腿站立、半倒立等练习。男人也要增强自己的力量,多做俯卧撑、杠铃等,这样才能有力气把持住娇小的身躯哦!如果您觉得体操式不合适于你,平常也就尝试使用侧卧式,可以在桌子上,也可以在床上。这个姿势比较容易掌控,只要女方腿能劈得很开就好。因为躺下后,就有着力点,不用担心摔倒和扭伤,运动时不要太猛烈,时不时要问对方感受,然后根据需求调整速度和力度就好。

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